మీకు పిసిఒఎస్ ఉన్నప్పుడు బరువు తగ్గడానికి 5 చిట్కాలు

బరువు తగ్గడం ఎల్లప్పుడూ సవాలుగా ఉంది, అయితే పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) తో బాధపడుతున్న మహిళలకు ఇది మరింత కష్టం. ఈ హార్మోన్ల సమస్యతో బాధపడుతున్న మహిళల్లో దాదాపు సగం మంది అధిక బరువుతో ఉన్నారు, ఇది పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను మరింత దిగజారుస్తుంది. వారు కిలోలు పడటానికి తగినంతగా ప్రయత్నించరు అని కాదు, కానీ ఇది వాస్తవానికి హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఇది వారి శరీరం ఆహారాన్ని జీవక్రియ చేసే విధానానికి భంగం కలిగిస్తుంది, బరువు తగ్గడానికి వారి సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. వారి పరిస్థితి ఇతరులకు కిలోలు వేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. కాబట్టి, వారు అదనపు ప్రయత్నాలు చేయాలి మరియు అడ్డంకిని అధిగమించడానికి వారి పరిస్థితిని వారి పరిస్థితులతో సమకాలీకరించాలి. పిసిఒఎస్‌తో బాధపడుతున్న మహిళలకు 5 బరువు తగ్గించే చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

.

Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *